Nós vivemos num país com certas crenças generalizadas. Essas crenças nem sempre nos ajudam a progredir como sociedade, mas estão aí e são muito fortes. No Brasil, a maioria das pessoas acredita que os grandes problemas sociais serão resolvidos com leis, com dinheiro e/ou, a cada quatro anos, com eleições. Se uma categoria profissional se …
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Na vida real, perdas e tragédias acontecem, mas as pessoas saudáveis se recuperam
Para que o Coringa se tornou um cara amargurado, irônico e malvado? Para que a Malévola se exilou na floresta? Resposta: Para poder conviver com as suas opções. Os revoltados, os vingativos e os autoexilados são seres com uma característica comum. Como diz Calunga, “são todos mimados”. Nenhum deles está pronto para aceitar a realidade …
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Vá além da raiva e do medo!
Você já deve ter se sentido preso(a) em pensamentos que preocupam, afligem, desanimam ou até paralisam. Quem nunca…? Nossa mente foi treinada, desde os primórdios, a reconhecer perigos para proteger a própria vida e integridade física. Muitos pensamentos, que surgem no dia a dia, são padrões de um mecanismo de sobrevivência obsoleto, pré-histórico, mas que …
Entenda e supere o medo de mudanças
Talvez você já tenha tido essa experiência: ouvir um som desconhecido, que não sabe de onde provém. Você não sabe o que houve de fato, mas, mesmo assim, sua mente lhe envia uma imagem. E essa imagem sempre tem referência no seu passado mais ou menos distante, independente da causa real daquele som que foi ouvido, …
O poder da visão construtiva
Assisti no Netflix a um filme muito bom, apesar de violento: Assassinos Múltiplos (2017). Gostei porque o cara morava numa casa cheia de livros – uma paixão para mim! Porque as partes do filme eram divididas por citações do imperador romano e autor estoico Marco Aurélio (121-180), em seu livro Meditações. Mas principalmente porque… Bom, …
Propaganda: quem manda no meu desejo?*
Já escrevi aqui sobre o que nos motiva a fazer o que é certo. Agora, quero escrever sobre algo que nos motiva a fazer potencialmente qualquer coisa! Você assiste a um comercial de carro ou vê uma foto, muito boa, de uns brigadeiros. Isso pode mexer com você de um modo especial. Ativa um estado de tensão chamado DESEJO. …
4 maneiras de você se boicotar na vida*
Quase sempre, inicio o dia pensando em qualidades espirituais que desejo adquirir e que possa exercitar, no decorrer das horas. Foi assim que nasceu o livro Comece Bem o Seu dia!. A intenção desse pensamento é fazer algo de bom pela minha felicidade real e evolução, o que sempre inclui os seres em volta e …
“Seguir o fluxo” ou “nadar contra a corrente”?*
Seguir o fluxo. Nadar contra a corrente. Eu já ouvi as pessoas defendendo as duas coisas. Em “nadar contra a corrente” parece haver algo de heroico, uma afirmação da vontade, que aumenta a satisfação de realizar o que se deseja. Superar as circunstâncias adversas. Em “seguir o fluxo” parece haver sabedoria, tranquilidade, aceitação e percepção …
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Chateação!
Desde os anos 1980, nós passamos a ter uma percepção diferente do nosso mundo emocional, que ficou ao alcance de nossas consciência e de nossas escolhas. Mas talvez a gente ainda viva como se fosse controlado pelas nossas emoções e, não, como se tivesse o controle delas. Todos nós podemos ter momentos de irritação e …
“Não se irrite. Sorria.”
Você também vê muita gente irritada por aí, na TV, no transporte coletivo, nas ruas? Tem pessoas que são habitualmente muito irritadas e irritáveis pelos mais leves motivos. Reagem com irritação às mais diversas situações cotidianas, naquilo que postam nas redes sociais, no jeito como se dirigem aos outros que, eventualmente, estão vendo pela primeira …
Rita Foelker 