Desenvolvimento espiritual x espiritualidade light – Programa Inteligência Espiritual nº21

Venho notando isso há uns anos e talvez você também já tenha observado que nós atravessamos uma etapa interessante do ponto de vista de abordagem da espiritualidade. Ela virou um item de mercado, um produto na vitrine. Mas para isso, ela precisou… se adaptar ao gosto do público.

A espiritualidade light ajuda a encontrar tranquilidade num mundo caótico e incompreensível, tem efeitos positivos na saúde física e mental, mas exige pouco e não vai muito fundo nas questões realmente sérias da mudança interna. Seus tópicos principais são o poder do pensamento e da crença, técnicas de meditação, algo que realmente existe, mas que efetivamente não move o praticante da sua zona de conforto.

Temas: O fariseu e o publicano, autoajuda, Neuromarketing, Ken O’Donnell

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Crianças e tecnologia – Programa Inteligência Espiritual nº20

Não podemos ter certeza sobre como será o mundo no qual nossas crianças irão viver, porque as mudanças tecnológicas e sociais se aceleram e, mesmo nós, adultos na atualidade, dificilmente imaginamos anteriormente o modo como vivemos hoje. Quem de nós realmente previu que estaria onde está hoje, fazendo o que faz, da forma como faz?

O que notamos no meio social urbano é que os mais adaptáveis vêm sendo os sobreviventes. Os que não alcançam a velocidade das mudanças, nem aprendem a conviver harmonicamente com ela, desenvolvem neuroses, psicoses, distúrbios de comportamento diversos ou até se extinguem, como disse Darwin sobre a seleção das espécies.

Diante desse quadro, ajudaríamos mais aos nossos filhos oferecendo-lhe ferramentas psicológicas (incentivando ao uso da criatividade, flexibilidade, determinação, respeito, iniciativa, ética, gentileza, solidariedade) que presenteando com objetos que tornam-se obsoletos em menos de um ano.

Temas: infância,  Liberdade, Cecília Meireles, Clarice Lispector, H. D. Thoreau

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Por que você atrai “pessoas erradas”? – Programa Inteligência Espiritual nº19

Nosso mundo emocional é feito de altos e baixos. Quem ainda é caminhante se cansa nas subidas, eventualmente rola e se fere nas decidas. Mas quem voa, ou seja, quem eleva o seu ponto de vista –  está vendo a paisagem toda e percebendo a sua posição, a sua melhor atitude em cada momento.

É comum ouvir as pessoas dizerem, no meio das crises e desentendimentos: “Não quero saber!” Mas ela não é apenas um desabafo, porque expressa um estado de ignorância e, pior que isso, um desejo de se manter na ignorância, reflexo do orgulho.

Quem não quer saber, é porque acha que já sabe. E quem não se dispõe a entender é sempre uma pessoa incapaz de se relacionar…

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“É preciso saber viver” – Programa Inteligência Espiritual nº18

Grande parte das nossas escolhas são fruto de nossas experiências passadas que impressionaram nossa mente inconsciente e definiram algumas situações, pessoas e coisas que são boas e desejáveis, enquanto outras são ruins e devem ser evitadas. Cada vez que você se vê diante de alternativas no seu dia ou na sua vida, essas experiências anteriores ficam lá nos bastidores, dando palpites e apontando o seu dedo para um determinado lado.

Automatizamos uma série de comportamentos e os transformamos em hábitos: para não ter que realizar todo o processo consciente que eles envolvem. Por isso é que atletas e motoristas treinam a mente: para fazer coisas sem que precisem dar total atenção aos processos. Eles automatizam as reações da mente, inconscientizando esse processo que já foi aprendido.

Mas o hábito pode ser uma armadilha. Se o hábito escraviza você a um modo de vida menor e mais pobre que o seu potencial, você se esqueceu de quem é e qual o seu propósito na Terra.

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O poder das crenças – Programa Inteligência Espiritual nº17

Vivemos baseados em crenças a respeito de nós e da vida. Essas crenças têm origens diversas – educação, família, leituras, religião, outras vidas.

Um modo excelente de melhorar sua vida é perceber se suas crenças são coerentes com o que você espera realizar na vida ou se estão sabotando você. É quanto você puder identificá-las, percebê-las em funcionamento e, por vontade própria, substituí-las por outras, Melhores.

Temas: Coitadismo, Agradismo, Calunga, Descartes, “Efeito Constelação”

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Crenças – Programa Inteligência Espiritual nº16

O orgulho é fruto de um conjunto de crenças estabelecidas e que participam de nossa vida no cotidiano, mas participam de modo oculto. A gente nem sabe que pensa daquele jeito. Mas vivemos segundo essas crenças e isso nos influencia enormemente. Podemos contudo, aprender a reconhecê-las, podemos conversar com elas e escolhê-las!

Temas: Namastê, Calunga, Limpeza Energética, caminho espiritual, tempo, Quociente Espiritual

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Ser humilde é bem mais fácil – Programa Inteligência Espiritual nº15

Fiquei imaginando as coisas desimportantes que o orgulho nos faz considerar importantes, e o esforço inútil que é despendido em obtê-las, quando poderíamos fazer algo útil (mas não fazemos por faltar discernimento!).

O jornalista Emile Henry Gauvreay observa que: “Construímos um sistema que nos convence a gastar dinheiro que não temos, para comprar coisas de que não precisamos, para criar impressões que não vão durar em pessoas para quem nem ligamos”. Note que o orgulho, além de nos impedir de discernir, ainda nos faz trabalhar e lutar por objetos e satisfações que se mostram vazias e ilusórias…

Temas: O leão e o rato (Esopo), espiritualidade comercializada, prejuízos do orgulho

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Três leis da ajuda – Programa Inteligência Espiritual nº14

Descobrir-se capaz de ajudar pessoas em suas dificuldades, tornar-se voluntário ou terapeuta, são vivências que podem gerar alegria e entusiasmo. Aprender uma técnica de ajuda e vê-la funcionar, saber que fazemos alguma diferença no equilíbrio e bem-estar de outro ser humano… Servir sopa numa instituição, ensinar um artesanato ou atividade para geração de renda, tudo altamente importante e meritório.

Tudo isso, contudo, precisa ser olhado com grande discernimento e ponderação. Gratuita ou remunerada, a ajuda tem suas leis e seus limites, que é preciso observar. A ajuda e uma relação bilateral, não depende só do que a gente quer e acha melhor, mas do que o outro não somente precisa, como quer e pode receber…

Temas: Capitão Fantástico (o filme), Aymará: “Ir”, Calunga, educação

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Autoajuda e o “passar pela porta estreita” – Programa Inteligência Espiritual nº13

A vida é um processo inteligente, com um sentido principal: conhecer-se. Tudo, do átomo ao arcanjo, caminha para consciência.

É algo que se pode escolher buscar. Eu quero aprender. Eu quero melhorar. Eu quero ter mais paz e mais saúde – o que é consequência desse aprendizado e melhoria. Mas, mesmo sem querer, somos levados ao aumento da consciência, por meios mais ou menos árduos, mais ou menos serenos… A vida tem um jeito de aproximar cada ser de sua necessidade evolutiva.

Temas: evolução, livre arbítrio, Calunga

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Educação Emocional – Programa Inteligência Espiritual nº12

Nós vivemos na Terra em contato constante com os outros. E o nosso contato com os outros, nosso contato com os fenômenos e com os acontecimentos, é feito de trocas que mexem conosco, nos afetam – note que a palavra afetar tem a mesma origem da palavra afeto… E essas trocas envolvem emoções.

Emoções não são entidades abstratas, não. Grosso modo, elas são respostas de nosso organismo a certas situações, por meio substâncias que o cérebro produz em razão estímulos ambientes e de pensamentos que temos. Alegria, tristeza, raiva, vergonha e medo são consideradas as mais básicas. Mas há centenas de emoções, incluindo suas combinações, variações, mutações, gradações…

Temas: : História da psicoterapia, Wayne Dyer, Eckhart Tolle

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